长期加班不休息被辞退怎么要补偿

（一）收集证据
收集劳动合同、考勤记录、加班通知、工资条等证据，这些能证明存在加班事实和被辞退的情况。

（二）判断辞退性质
如果单位属于违法辞退，劳动者可要求单位按照经济补偿标准的二倍支付赔偿金。经济补偿根据工作年限计算，每满一年支付一个月工资。

（三）协商与维权
先和单位协商补偿事宜，明确提出补偿要求和依据。若协商不成，可向劳动监察部门投诉，也能向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。对仲裁结果不满意，还能向人民法院提起诉讼。

法律依据：
《中华人民共和国劳动合同法》第八十七条规定，用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同的，应当依照本法第四十七条规定的经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。
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1.收集证据：收集劳动合同、考勤记录等，证明加班事实和被辞退情况。
2.判断性质：若单位违法辞退，劳动者可要求按经济补偿标准的二倍获赔，经济补偿按工作年限，每满一年支付一个月工资。
3.协商或维权：先与单位协商补偿，协商不成，可向劳动监察部门投诉、申请仲裁，对仲裁结果不服可起诉。
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结论：
长期加班不休息被辞退，劳动者可收集证据、判断辞退性质后与单位协商补偿，协商不成可通过投诉、仲裁、诉讼等途径维权。
法律解析：
依据《中华人民共和国劳动合同法》，用人单位违法解除劳动合同，劳动者有权获得相应赔偿。劳动者先收集劳动合同、考勤记录等证据，证明加班事实和被辞退情况，这是维权的基础。若确定单位属违法辞退，劳动者能要求单位按经济补偿标准的二倍支付赔偿金，经济补偿根据工作年限，每满一年支付一个月工资。劳动者可先和单位协商补偿，明确提出合理要求和依据。若协商无果，可向劳动监察部门投诉，也能向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，对仲裁结果不服还能向法院起诉。如果遇到类似情况，不清楚具体操作或有其他法律问题，可向专业法律人士咨询，以更好地维护自身合法权益。
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1.长期加班不休息被辞退，劳动者应收集证据、判断辞退性质并通过协商、投诉、仲裁、诉讼等方式要补偿。
2.具体措施和建议如下：
-收集证据是关键，像劳动合同、考勤记录、加班通知、工资条等，能证明加班事实和被辞退情况，为后续维权提供有力支撑。
-判断辞退性质，若单位违法辞退，劳动者可要求单位按经济补偿标准二倍支付赔偿金，经济补偿按工作年限，每满一年支付一个月工资。
-先与单位协商补偿事宜，明确提出补偿要求和依据。若协商不成，可向劳动监察部门投诉。还可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，对仲裁结果不服，可向人民法院提起诉讼。
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法律分析：
（1）收集证据是维权的基础。劳动合同能证明劳动关系，考勤记录、加班通知可证实加班事实，工资条可反映工资支付情况，这些证据能为后续维权提供有力支撑。
（2）判断辞退性质很关键。如果单位属于违法辞退，劳动者有权获得高额赔偿。经济补偿按工作年限计算，每满一年支付一个月工资，违法辞退需按此标准的二倍支付赔偿金。
（3）协商是解决问题的首选方式。劳动者应明确提出补偿要求和依据，争取和平解决。若协商不成，可通过劳动监察部门投诉、劳动争议仲裁委员会仲裁、人民法院诉讼等途径维护自身权益。

提醒：
收集证据时要确保其真实性和完整性。不同案件情况存在差异，若有疑问建议咨询以进一步分析。